世帯主ダイエット再開!!!!
こんばんは!!
職場の部署異動があり、ダイエット記録をサボってしまいました😭
本当にごめんなさい
反省しております
今日からダイエット記録を再開いたします!!!
本日食べたもの
朝 トースト
昼 おにぎり、唐揚げ
夜
あと、500mlのビールを1本飲みました!!
体重は
71.4kg(前回測定比 +0.2kg)
目標まで−6.4kg
目標までさらに遠くなってしまいました😭😭
まずい!!!
ただ、仕事も落ち着いてきたので
これからが
本番です!!!!
ダイエットを加速させていきたいと思います!!
頑張ります!!!