本日もお疲れ様です！ 今日のメニュー 朝 トースト（チーズ、ハム） 昼 弁当（からあげ はるまき ブロッコリー 卵焼き） 夜 写真のとおり 今日も年度末で忙しく、トレーニングは出来ませんでした💦 今日の体重 70.6(前日比 -0.4kg) 目標まであと-5.4kg ちなみ…