世帯主のダイエット再開22日目
こんにちは!!
またまた更新をさぼってしまいました💦
すいません!!
運動はいつものアプリで筋トレをしています!!
しんどいです💦笑
昨日、食べた物を紹介します!!!!
じゃじゃーん
まず、朝!!!!!!どーーん
昼!!!!!ドーン
そして、夜は‥‥‥
カレーでした!!!!!!
昨日の体重は
72.2kg(前回比ー0.2kg)
実はこの体重、ダイエットしようと決めた時の体重より重いのです💦💦
どこがダイエットだーーーーっとものすごくつこみたくなりますね。
そんなことより、
もうすぐゴールデンウィーク!!!!
お休みの間にお家でトレーニングを頑張ります!!
ちなみに今日は20分YouTubeで痩せるダンスをやりました。
このいきおいでまた、トレーニングします!!!
では、また夜に記録を報告します!!