酒好き夫婦と柴犬

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世帯主のダイエット再開17日目!!!!

こんばんは!

今日のダイエット記録です!

 

朝:焼鳥丼

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こちらの丼の上のベビーリーフ、我が家に出来た物ですが今回で最後の収穫となりました💦

おそらく7.8回収穫できたと思われます!ありがとう!ベビーリーフ ちゃん!

 

 

昼夜兼用:焼鳥、糖質ゼロ麺 焼そば、スルメ、チータ

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今日は夕方から呑んでしまいました😅

 

運動はアプリのエクササイズと、ウォーキング9000歩で

体重は72Kgでした!(前日比+0.2Kg)

 

GWに大幅減量に取り組もうと企んでおります。。。