世帯主のダイエット再開十一日目!!と、美味しいつくね。
こんばんは!今日のダイエット記録です!
朝:トースト(ツナ&チーズ)
昼:お弁当(ご飯、海苔から揚げ、ミニトマト、ベーコンのほうれん草巻、ブロッコリー)
夜:キムチ鍋、つくね
写真右のつくねは先日の餃子の餡の残りで作りました☺️
卵の黄身をつけていただきます!
そして、今日のメインディッシュはこちら!!
頂き物のつくねです!
初めて食べましたが、フワッフワで美味しく感動しました😂❤️
ビールが進む味です!!
運動はウォーキング約3Kmです。
気になる体重は‥
72.4キロ(前日比 +0.6キロ)
久しぶりに増えてしまいました😅
目標まで7.4キロです!!
明日は雨のようなので、部屋でできる運動を頑張ります😂