こんばんは！！ 今日の記録です！ 朝 サンドイッチ 昼 キムチうどん 夜 とりのささみチーズ焼き、わさびどうふ、ひじきのサラダ 今日は比較的ヘルシーな料理だったと思います。 運動はアプリの減量運動と２kmウォーキングしました。 体重は７２.４キロです（…

こんにちは！ お題「#おうち時間」 ささっとつまみが作れる男になりたい！！！！！ ずっと料理が出来る男に憧れていたのですが、料理をすることはほとんどありませんでした しかし！今回コロナウイルスによる外出自粛が続く中、料理の練習をする時間 がたっ…