世帯主ダイエット記録 5月7日
おはようございます。
ダイエット記録についてですが、具体的なダイエット方法をやっていないのに
何日目と書くのは変だと思いましたので、
今日から日付で記入していきたいと思います!!!
ということで5月7日の食事の記録をご報告いたします!
朝
昼
夜
写真を撮りそびれてしまいましたが、
中華丼を食べました。
体重は71.6kg
久しぶりの仕事で疲れてしまい運動はできませんでした😭
8日分も数時間後にアップしたいと思います。
せっかくフィットボクシングを購入したので、その運動を頑張りたいと思います!!!
以上、またアップします!!